Magnesium 5-Complex 90 Caps de Amix Performance es un complemento alimenticio que reúne cinco formas distintas de magnesio en una sola fórmula: bisglicinato quelado, citrato, malato, taurato y ascorbato de magnesio. Se presenta en cápsulas vegetales y está planteado para ajustar la cantidad diaria entre dos y tres cápsulas.
Dos cápsulas aportan 250 mg de magnesio, equivalentes al 66 % del valor de referencia de nutrientes, mientras que tres cápsulas alcanzan 375 mg, el 100 % del VRN. El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso, al equilibrio electrolítico y a disminuir el cansancio y la fatiga.
La principal diferencia frente a una fórmula de una sola fuente está en la combinación de cinco sales y quelatos de magnesio dentro del mismo producto. El fabricante permite adaptar la toma a las necesidades de magnesio y a la cantidad que ya aporta la alimentación, acompañando las cápsulas con abundante agua.
¿Para quién puede resultar interesante?
Para adultos y personas físicamente activas que busquen un complejo de magnesio en cápsulas vegetales y quieran poder ajustar la dosis diaria. El envase contiene 90 cápsulas, lo que equivale aproximadamente a 30–45 tomas según se utilicen tres o dos cápsulas al día.
| Ingrediente activo | Por 2 cápsulas | Por 3 cápsulas |
|---|---|---|
| Magnesio | 250 mg (66 % VRN) | 375 mg (100 % VRN) |
Fuentes de magnesio: bisglicinato de magnesio quelado, citrato de magnesio tribásico, malato de magnesio, taurato de magnesio y ascorbato de magnesio.
Complejo de magnesio [bisglicinato de magnesio quelado, sales magnésicas de ácido cítrico (citrato de magnesio tribásico), malato de magnesio, taurato de magnesio, ascorbato de magnesio], cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa, agua purificada), antiaglomerante: sales magnésicas de ácidos grasos.
Alérgenos: puede contener trazas de LECHE, HUEVO, SOJA y CRUSTÁCEOS.
Tomar 2–3 cápsulas al día, según las necesidades de magnesio y la ingesta dietética, acompañadas de abundante agua.
No utilizar durante el embarazo o la lactancia. Producto no indicado para niños. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Conservar a una temperatura no superior a 25 °C en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar y protegido de las heladas.